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Outros testados
Cortesia da vida de Sakara
Vida sakara; começa em US $ 141 por semana; até US $ 465 para programas especializados: Este kit de refeição vegano e sem glúten me lembra o que a maioria das pessoas pensa quando pensa em comida vegana “crocante”-vegetais abrigados com um sabor terreno. Quase todas as refeições na programação de Sakara são cruéis e preparadas – itens como hambúrgueres vegetarianos estão sem pães, as lasagnas são “desconstruídas”. Por exemplo, uma “quesadilla de lavanda” tem pesto de brócolis e caju “queijo” com salsa hibiscus … você entendeu a ideia. O menu é com curadoria a cada semana e as refeições vêm em porções únicas. Sakara também tem suplementos de saúde (o que pode ser cientificamente duvidoso), como um Metabolism Booster e redefinição de células ácidas fúlvicas. Sakara’s Programa de nutrição de assinatura O plano de refeições foi projetado para substituir todas as refeições e é entregue duas vezes por semana. Se você comprar uma semana de cinco dias, três refeições por dia, são US $ 465 por semana; As assinaturas semanais de cinco dias, três refeições por dia, são de US $ 395 por semana; Os preços caem para US $ 141 por semana com uma assinatura de 12 semanas por três dias em duas refeições por dia. Há também um “Nível II: Detox“Programa, a partir de US $ 465 por semana. Este kit de refeições parece adequado para Gwyneth Paltrow ou Wags (esposa ou namorada de atletas profissionais) em todos os lugares, mas não era o ajuste certo para o meu orçamento e preferências de gosto.
NutriFit por US $ 10 a US $ 45 por refeição: O NutriFit é mais como um chef pessoal do que um serviço de entrega de kits de refeições, especializado em refeições totalmente preparadas e totalmente preparadas com uma enorme variedade de tarifas, com opções de glúten e laticínios e vegetarianas e veganas. A empresa é enviada para os 48 estados inferiores, e a maioria das refeições pairava em torno de US $ 20. A NutriFit possui planos de refeições com curação de chefs personalizados que são adaptados para o comedor e incluem detalhes específicos, como objetivos de saúde e restrições alimentares, onde o cliente pode selecionar suas próprias refeições no plano premium ou fazer as refeições com curadoria do menu rotativo de 13 semanas, começando a US $ 19 por dia. Há também opções à la carte, que testei, que variam de US $ 10 a US $ 45 por refeição. Eles não requerem uma assinatura ou um mínimo, e vêm em refeições que servem de três a quatro pessoas ou em tamanho individual para uma refeição que alimenta uma, onde você escolhe entre “sempre disponíveis os favoritos” e a girando novos especiais. Uma salada de grão de bico de lentilha, macarrão frio de Udon, sopa de tomate assada saudável e tacos veganos crocantes eram destaques. Eu não era um grande fã da maioria dos especiais com curado chef, e a comida começou a murchar ou ficar piegas se não for comer nos primeiros dias. A interface do usuário do serviço também não é a melhor ou mais fácil de navegar.
Não recomendado
Coma limpo por US $ 9 a US $ 13 por refeição: Este serviço de entrega de refeições veganas seria melhor para alguém que ama o gosto e a conveniência dos jantares de TV. O Eat Clean tem uma dúzia de refeições em calor à base de plantas disponíveis, com disponibilidade para encomendar de seis a 20 refeições por semana, variando de seis refeições por US $ 13 cada uma a 20 refeições a US $ 9 cada. Cada refeição vem em um recipiente de plástico e precisa ser microondas ou aquecido por cerca de três minutos. Muitas das refeições têm sabores muito semelhantes – a base do molho de tomate para o pimentão, o espaguete e a lasanha, todos proveiam o mesmo. As refeições com lados muitas vezes pareciam aleatórios: abobrinha com macarrão com queijo e pepitas; Um pão de milho ao lado do pimentão que tinha um sabor exatamente como um bolo de café de canela (os sabores não foram bem juntos naquele). Como jantares de TV, os sabores costumavam ser uma nota e optei por fritar ou formar coisas ao ar para melhorar as texturas piegas. Este kit de refeição é quase o mesmo preço que a maioria que eu testei, e as escolhas acima são muito mais saborosas.
Os serviços de kit de refeição valem a pena?
A resposta realmente depende do que você valoriza, seja tempo, conveniência, custo ou algo completamente, como encontrar novas receitas ou comer mais saudável. Para mim, como vegano, acho um pouco mais difícil encontrar novas receitas ou onde posso encontrar os ingredientes necessários quando os encontrar. Os planos de serviço de kit de refeições mais baratos pairam em torno de US $ 13 por porção, com planos mais caros como Sakara por US $ 400 por uma semana inteira de refeições. Para os planos de refeições mais baratos como Chef verde Por US $ 12, com porções generosas, os preços das refeições parecem comparáveis ao custo da compra de compras veganas (geralmente orgânicas). O revisor da Wired Matthew Korfhage fez um mergulho profundo para descobrir: os kits de refeições são mais baratos que as compras em 2025? E os resultados me surpreenderam.
Comi e preparei pelo menos três dias de refeições ou quatro refeições no mínimo de cada marca ao longo de uma semana. Se a marca tivesse refeições congeladas e de microondas e kits de refeições que precisavam ser preparados, testei os dois. Quando pude, deixei a marca curar as refeições para mim, seguindo o que o algoritmo escolheu, em vez do gosto pessoal, para obter uma visão imparcial das escolhas oferecidas.
Para os kits de refeições, eu os preparei conforme indicado nas direções e não adicionei itens extras ou tempero, para que eu pudesse prová -los exatamente como deveriam ser.
Estou testando cenoura roxa Caixa de plantas (Um jantar de estilo de ação de graças veganas veganas para o feriado).
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