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Os AirPods Pro 3 são confirmados para apresentar detecção de freqüência cardíaca na orelha. Juntamente com o iOS 26 Atualizações para o aplicativo de fitness do iPhone, os usuários agora podem iniciar uma sessão de treino no aplicativo e usar os fones de ouvido Pro 3 para rastrear a freqüência cardíaca, o tempo gasto em exercício e as calorias queimadas. Eles podem fechar o anel de movimento e ganhar recompensas no aplicativo – nenhum relógio é necessário.
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É uma atualização enorme para pessoas que habitualmente usam o nível de aplicativo de fitness gratuito. É uma atualização ainda mais bem -vinda se você é como eu e o rastreamento de fitness é o único motivo pelo qual você está preso ao seu Apple Watch. Se os recursos de rastreamento de fitness do AirPods Pro 3 funcionarem, assim como a Apple diz que sim, aqui está por que eles me farão aposentar meu Apple Watch para sempre.
Um dispositivo a menos a considerar
Quando vou à academia, meu arsenal de tecnologia consiste no meu iPhone 16, Apple Watch SE 2 e AirPods Pro 2. Agradeço meu Apple Watch apenas por seus recursos de rastreamento de fitness e sono, por isso optei pelo modelo sem frescuras SE 2. Meus AirPods servem como uma embarcação para ouvir música, cancelar o barulho da academia movimentada e atendendo a uma ligação sem as mãos no meu caminho para casa.
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O novo recurso de detecção de frequência cardíaca do AirPods Pro 3 permitirá que eu combine o que mais amo no meu Apple Watch com meus AirPods, que são sem dúvida meu dispositivo de satélite iOS favorito. A combinação de ambos os dispositivos me permitirá me preocupar apenas em lembrar de trazer, carregar e limpar o suor de um dispositivo-considero isso um divisor de águas.
Outros recursos essenciais do meu relógio, como detecção de colisão e métricas básicas de rastreamento do sono, estão disponíveis no meu iPhone.
Compatibilidade nativa atualizada
O rastreamento de freqüência cardíaca visualizada da Apple no Beats PowerBeats Pro 2, mas o recurso foi um fracasso, caracterizado por limitações de assinatura de aplicativos, problemas de conectividade e leituras imprecisas. Ao contrário do PowerBeats Pro 2, que são otimizados para se apresentar com iOS e Android, o AirPods Pro 3 exclusivo para iOS apresenta uma integração nativa consideravelmente melhor nos aplicativos de saúde e fitness do iPhone.
Os resultados de rastreamento de freqüência cardíaca do PowerBeats Pro 2 foram enterrados no aplicativo de saúde, com os melhores recursos reservados para aqueles com uma assinatura paga para aplicativos de fitness selecionados. Sua funcionalidade de paredes pagas é usuários isolados como eu, que rastreiam seus exercícios no aplicativo gratuito da Apple Fitness. Ao usar meu relógio, eu só podia rastrear exercícios, fechar meus anéis e rastrear minha frequência cardíaca e calorias queimadas no aplicativo de fitness.
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Com o AirPods Pro 3, vou precisar apenas dos meus AirPods e iPhone. As próximas atualizações do iOS 26 para o fitness, combinadas com os recursos de rastreamento de saúde do AirPods Pro 3, permitirão que os usuários iniciem exercícios com o treino Buddy. Este companheiro de fitness movido a IA usa seus dados de fitness anteriores para criar insights pessoais durante uma sessão de treino.
Os AirPods mantêm seus recursos de áudio, fornecendo áudio do seu iPhone e cancelamento de ruído, um recurso ausente no PowerBeats Pro 2. Quando o PowerBeats Pro 2 foi conectado ao equipamento de fitness para rastrear sua frequência cardíaca, eles não podiam jogar áudio.
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Com estruturas acústicas aprimoradas, desempenho de cancelamento de ruído, um ajuste mais estável e uma integração adicional com os aplicativos de saúde e fitness do iPhone, o AirPods Pro 3 poderia eliminar o relógio como o intermediário.
Potencial para dados mais precisos
Os AirPods Pro 3, PowerBeats Pro 2 e Apple Watch rastreiam freqüência cardíaca com a mesma tecnologia: PhotopletySmografia (PPG). Cada vestível usa sensores ópticos que implantam uma luz verde para detectar o fluxo sanguíneo. Os modelos atualizados do Apple Watch têm tecnologia de saúde mais sofisticada para leituras mais precisas, mas essa tecnologia não é usada durante um treino.
No entanto, os sensores PPG do Beats PowerBeats Pro 2 pulsam 100 vezes por segundo para monitorar o fluxo sanguíneo, enquanto a Apple diz que os sensores do AirPods Pro 3 pulsam 256 vezes por segundo.
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Suponha que seja mais importante receber métricas de saúde mais específicas com um vestível que o monitora continuamente em segundo plano. Nesse caso, é mais provável que você se mantenha no seu Apple Watch. Mas se você é como eu, pode não querer que outro dispositivo o incomodasse com textos, chamadas e notificações, especialmente se o sentido de comprar era para rastrear seu exercício.
Além disso, se você achar estressante quando seu relógio lembra períodos de inatividade, que você não está dormindo o suficiente ou que pode estar experimentando ansiedade, pode ser benéfico tirá -lo. Mesmo que eu seja a única pessoa nele, há uma pequena demografia dos entusiastas da AirPods e dos toleradores de relógios da Apple que a Apple está se fundindo.
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Com o recurso de aparelho auditivo do AirPods Pro 2 e a integração de fitness do Pro 3, fica claro que o próximo teto que a Apple pretende levar os fones de ouvido é a saúde e a aptidão, em oposição a uma variedade de codecs Bluetooth ou vários recursos generativos de IA. Estou animado para ver o que vem a seguir.
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